2e PR op rij voor Laure in Best [NL] en winst voor Roos in Geel.
Afgelopen weekend openden twee CRST atleten hun piste zomerseizoen 2025. Laure Verrijcken koos op vrijdagavond 11 april voor een 3000m in Best bij Eindhoven [NL] en Roos Wils startte een dag later in Geel voor een eerste 1000m van het seizoen.
Laure Verrijcken zakte, na haar recente 5km PR en een goede lactaattest tijdens een CRST teamtraining, met vertrouwen en gericht tempoadvies af naar Best. Laure volgde het advies goed op, want na een vinnige start in het begin van de race schakelde ze over op haar eigen tempo en bleef dat een aantal ronden lang zo soepel mogelijk volhouden.
Gaandeweg voelde Laure dat ze goede benen en nog over had en schakelde ze een versnelling hoger. Om uiteindelijk te finishen in een heel knappe PR tijd van 10’19”, een verbetering met maar liefst 23”, komende van 10’42” in 2024. Bij de eerste 3000m van het seizoen, die gepland stond als een startreferentie en vooral pisteritme opdoen als doelstelling had, meteen zo’n prestatie neerzetten, dat is heel knap, motiverend en bemoedigend voor wat nog komen gaat! Na een geslaagd winterseizoen 2024-2025 op naar een dito zomerseizoen 2025!
Foto’s: met dank aan Anton Verrijcken en Peter Kramer
Roos Wils stond op zaterdag 12 april aan de startlijn van de 1000m in Geel, net als Laure om terug ritme op te doen en vanuit deze race geleidelijk weer stapjes sterker te worden met oog op de volgende afspraken. Na het startschot pakte Roos meteen de kop en trok ze met een goed gevoel de bende twee ronden lang op sleeptouw en uit elkaar.
Om in de laatste 200m vinnig naar winst te snellen, slechts enkele tellen (handgestopt omdat de timing niet werkte) boven haar PR. Een knappe pistestart voor Roos. Op naar de volgende afspraken!
Foto met dank aan Dorien Goris
#campionarunningstoreteam #pumarunning #runningstore #dapdelinderetie #toptimumperformance #concappower #tuinarchitectuurverbruggen #goeyvaertsr #alvlees #wuytsmb #gerkointernational #paulussenandries #rijwielenhermans #wilsonwoodsbelgium #inouiwestmalle #addelhaizeoostmalle #lekkerpuur_westmalle #multihome #redsimmo #stoxenergy #pearlewestmalle #electrosmetskasterlee #drmcarethuisverpleging #vbdaccountants #stroeckxafbraakwerken #vwaudicenterbalen #biosilonyourgame #mintjensfurniture #cafetrappistenwestmalle #ellowbowl